Magnesio Bisglicinato - Beneficios principales

1. Relajación muscular y nerviosa ideal para:

✔ Contracturas
✔ Tensión muscular
✔ Bruxismo
✔ Estrés y ansiedad
✔ Problemas de descanso

La glicina tiene efecto calmante, por lo que ayuda al sistema nervioso.

2. Salud ósea

El magnesio es clave en la fijación del calcio y la vitamina D, por lo que es importante para:

✔ Prevenir desmineralización ósea
✔ Mejorar densidad ósea en adultos

3. Energía y fatiga

Interviene en más de 300 reacciones energéticas, por lo que ayuda en:

✔ Cansancio crónico
✔ Falta de vitalidad
✔ Debilidad muscular

4. Migrañas

Estudios muestran que ayuda a reducir:

✔ Frecuencia
✔ Intensidad
✔ Duración

Magnesio Bisglicinato – Indicaciones

El Magnesio Bisglicinato es una de las formas de magnesio mejor absorbidas y más suaves para el estómago, ya que combina magnesio con el aminoácido glicina, lo que aumenta su biodisponibilidad y evita molestias digestivas. Es ideal para personas con sensibilidad intestinal, usuarios que toman varios suplementos o quienes buscan un magnesio eficaz sin riesgo de diarreas.

¿Para qué está indicado?

• Energía y reducción del cansancio: El magnesio es clave en la producción energética, por lo que ayuda a combatir la fatiga y el agotamiento diario.
• Función muscular y nerviosa óptima: Contribuye a un correcto funcionamiento muscular, disminuyendo calambres, tensión y pequeñas contracturas.
• Apoyo renal y depuración natural: Favorece el trabajo de los riñones y la correcta eliminación de residuos y toxinas del organismo.
• Huesos fuertes y articulaciones saludables: Participa en la mineralización ósea y es un aliado para prevenir la descalcificación, ayudar en la osteopenia y aliviar molestias de artrosis.
• Sueño y relajación: La glicina potencia su efecto calmante, ayudando a mejorar la calidad del descanso.

¿Se puede tomar a diario?

Sí, el magnesio bisglicinato:

• Es seguro para uso diario
• No irrita el intestino
• No genera dependencia
• Tiene alta absorción

Ideal para personas que…

• Están estresadas o tensas
• Duermen mal
• Sufren fatiga o agotamiento
• Tienen calambres o contracturas
• Necesitan un magnesio suave para el estómago

Conclusión

✔ Magnesio Bisglicinato → Ideal para sistema nervioso, sueño, músculo, energía.
✘ No es un laxante → No es la opción principal para estreñimiento.

Para regular el tránsito intestinal sin irritar, mejor:
✔  Magnesio Citrato
✔  Fibra prebiótica + probióticos
✔  Hidratación adecuada

Cantidad de Nutrientes por Dosis Diaria Recomendada

NUTRIENTES

• POR 2 CÁPSULAS
  • Bisglicinato de magnesio: 1.000 mg
  • Magnesio: 200 mg (53,34%VRN*)
  • *VRN: Valor de referencia de nutrientes

Otros ingredientes:

• Almidón de arroz
• Cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa)
• Antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos)